SICAK HAVALARDA ZAYIFLAMA

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Yazın sadece meyva yememe rağmen kilo alıyorum , neden?Kilo verebilmek için günde 3 ana öğün, dengeli olarak hayvansal protein ve sebze , karbonhidrat tüketmeliyiz. Ara öğün olarak da taze şekersiz meyvalar ve badem, leblebi tüketebiliri…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s