Bol Meyveli Diyet

BOL MEYVELİ DİYET
   1.Gün
     Sabah kahvaltısı:

1 bardak şekersiz çay,
1 dilim diyet ekmeği,
Domates,
Salatalık,
Yeşilbiber,
Kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,
3 tane kayısı,
1 tane armut,
3 tane kiraz.

Öğlen yemeği:

Yayla çorbası,
1 dilim diyet ekmeği,
1 tane kivi,
3 tane kayısı,
1 tane elm…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s