Ot Diyeti Listesi Nasıl Yapılır 4 Kilo Ver

Posted on by

Merhabalar,

Bugün size dünyada oldukça ünlü bir diyet olan “Ot Diyeti” ile beraberiz. Bu diyet oldukça düşük kalorili bir diyet olduğu için haftada 4 kilo verebileceğiniz bir diyettir. Günlük olarak 600 kalori mantığına dayanır biraz zordur ama etkili bir diyettir.

Kahvaltı

Buğday ve Yulaflı Besinler

Ara Öğün<br /
Ot Diyeti Listesi Nasıl Yapılır 4 Kilo Ver: Ot Diyeti Listesi Nasıl Yapılır 4 Kilo Ver

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

Gravatar
WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. ( Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. ( Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. ( Log Out / Change )

Cancel

Connecting to %s