Günün Diyeti 05.04.2013

Merhabalar,

Günün diyeti bölümümüze yine hoşgeldiniz. Bugünde yine mevsimsel özelliklere göre düşünülmüş bir diyet tavsiye edeceğim. Bu diyet toplamda 622 kaloridir ve buda ortalama 1200 kalori vermenizi sağlar ki bu da günlük 400 – 700 gram kilo vermeniz anlamına gelir. Gelelim diyetimize;

Kahvaltı

1 Haşlanmış Yumurta

Günün Diyeti 05.04.2013: Günün Diyeti 05.04.2013

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s