Günün Diyeti 02.04.2013

Merhabalar,

Günün diyeti bölümüne hoş geldiniz. Bugün size yine mevsimsel bir diyet yazacağım. Bu diyetimiz size ortalama 650 kaloriye mal olacak bu ne anlama geliyor hemen söyleyeyim. Günlük kalori ihtiyacınız ortalama 1800 olduğunu düşünürsek 1150 kalori kaybı yaşarsanız böylece 450 – 800 gram arası kilo vermiş olursunuz ki buda çok iyi bir rakam. Şimdi
Günün Diyeti 02.04.2013: Günün Diyeti 02.04.2013

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s